Qu’est ce qu’on fait cette année ?
On vous a concocté un sacré programme et on espère qu’il vous plaira.
En yoga, on vient explorer la pratique de plusieurs manières :
- de la salutation au soleil (atelier du 9/11), qui est un sacré morceau, à la posture sur la tête (atelier du 24/05), on aborde des aspects techniques des asanas pour mieux les intégrer dans notre pratique quotidienne.
- du yoga restauratif (atelier du 8/12), au yoga parents-enfants (25/01) en passant par les yoga-brunch (19/10 et 05/04), on explore plutôt le yoga en tant qu’expérience : on vient, on se laisse porter, on profite et on partage un moment de convivialité.
En mandala, on explore des thèmes riches et porteurs tels que les noeuds celtiques (13/10), les labyrinthes (09/02), et l’équilibre yin/yang (23/03).
En couture, deux ateliers conviviaux : les accessoires de Noël (30/11) et l’upcycling (15/03). C’est le moment de découvrir la couture ou de la faire découvrir à vos proches. C’est aussi l’occasion de venir avec vos ados et de partager un moment de complicité, mais également de créer des objects personnalisés à offrir.
On a tellement hâte de partager tout ça avec vous !
Pour vous inscrire à un atelier, écrivez-nous à l’adresse suivante : adn-yoga-crea@gmail.com
